对于年纪比较小的小孩能够吃燕窝吗?

2019-01-12

“燕窝”从中国的明代开始传起,由于燕窝的营养价值极高,便迅速成为了人们心中的珍贵滋补品之一。对于孕妇、产妇、青少年、女性、中老年、病弱体虚者以及精神紧张者燕窝都有着不同的功效,都非常适合食用燕窝。那么对于年纪比较小的小孩是否适合食用燕窝呢,小孩食用燕窝又有着那些功效呢?

 

对于年纪比较小的小孩能够吃燕窝吗?

 

答案是可以的,宝宝和少年儿童都是可以食用燕窝的。燕窝富含多种氨基酸,能够促进宝宝的生长发育,增长智慧,增加思维能力,抗敏感等,可以弥补先天的不足。

 

对于年纪比较小的小孩能够吃燕窝吗?

 

根据现代医学研究显示燕窝中含有:

 

I . 唾液酸唾液酸(SA),学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”,是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵,预防感冒,咳嗽等呼吸系统疾病。

 

II. 表皮生长因子(EGF),可刺激多种细胞的增殖,主要是表皮细胞、内皮细胞。对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化,滋嫩皮肤,预防色斑,增强皮肤的修复促进伤口愈合,延缓衰老。

 

III. 集落刺激因子(CSF),对免疫系统有调节作用。

 

小孩吃燕窝清炖,加牛奶或加入各类水果做成甜品都可以,一般幼儿对甜的味道偏爱,所以可以制作各类甜食。在我们燕窝原产地,一般8个月以上的婴儿就喂养燕窝。小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。

 

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孩子吃燕窝的好处

 

1、补充多种营养

 

燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有:钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸;赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。

 

2、增加儿童记忆

 

燕窝内含有丰富的燕窝酸,有助于小孩子成长期的大脑发育,活跃思维,记忆力提升,增强孩子的自信心。

 

3、提供丰富蛋白质

 

儿童成长期间好动、坐不住,家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的,但如果过度就形成了常说的多动症,这就要引起重视了,儿童成长期间要补充一些蛋白质,燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质,给孩子提供均衡的营养,提高孩子的身体免疫力。

 

4、提供大量天然钙

 

儿童成长期需要补充大量的钙,而燕窝出自天然,含有丰富的活性钙,给儿童成长期补充充足的钙质。

 

5、提高免疫力

 

适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。燕窝中不仅含有活性蛋白,易于人体吸引。

 

6、有助于孩子的学习

 

孩子面临中考或高考,特别耗费脑力。而燕窝含有一种叫“燕窝酸”的成份,能作用于脑部,对提高脑力十分有益。因此,已有不少家庭选择燕窝当作孩子们考前的必备营养品。

 

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